Hoy, son las habilidades sociales las protagonistas de la jornada. Para entrar en materia, Xosé Manuel Domínguez Prieto nos explica cuáles son las más relevantes y por qué resulta de vital importancia que las cultivemos en nuestro día a día. Tras esto, en “Ensayo general”, él mismo se encarga de desarrollar un caso real en el que una pareja que ha llegado a nuestro Centro de Acompañamiento nos solicita que les ayudemos a salir de un bucle que ha empezado a minar su relación. En nuestra tercera sección, “Luz cenital” varios expertos de nuestro equipo se reúnen para debatir acerca de la importancia de la mirada y la escucha del otro. Y finalmente, “Cerramos el telón” con la historia ejemplarizante que nos relatará nuestra compañera Isabel de
Aguiar.
Hoy hablaremos de los hábitos. Así, en la sección “Abriendo
el telón”, Xosé Manuel Domínguez Prieto nos introducirá en el tema explicándonos qué son los hábitos y cuáles podemos relacionar con cada una de nuestras dimensiones, para luego darnos algunas nociones acerca de cómo adquirirlos o desterrarlos. Tras él, Mary Carmen Vicente nos propondrá las que para ella serían las principales líneas de actuación para el caso real que les presentaremos en “Ensayo general”. En “Luz
cenital”, varios expertos de nuestro equipo del Centro de Acompañamiento analizarán hábitos de comportamiento o virtudes que conviene adquirir según la edad. Y, finalmente, será nuestra compañera Isabel de Aguiar la encargada de poner hoy el broche de oro al programa, para lo cual les contará una historia que esperamos les guste
y les invite a reflexionar.
Nuestro objetivo esta tarde es centrarnos en el análisis de una cuestión que, aunque ya ha sido aludida en anteriores programas, nunca antes hemos abordado en profundidad:
los recursos cognitivos. Para ello, Xosé Manuel Domínguez Prieto comenzará explicándonos qué son las distorsiones cognitivas y nos dará algunas claves para que, como acompañantes, aprendamos a confrontar. A continuación, en “Ensayo general”, les presentaremos un caso real que ha llegado a nuestro Centro de Acompañamiento y muestra los efectos del mantenimiento de creencias irracionales, siendo en esta ocasión la coach Mary Carmen Vicente la encargada de proponer algunas líneas de actuación que podrían resultarnos efectivas. En la sección, “Luz cenital”, varios expertos de nuestro equipo ahondarán en la ya mencionada herramienta de la confrontación. Y, para terminar, les narraremos un breve relato que esperamos les invite a la reflexión.
La acción es el objetivo último del acompañamiento.
¿Es posible alcanzar resultados distintos realizando siempre las mismas acciones? ¿Un cambio pequeño puede realmente afectar a mi vida?¿Qué puede llegar a paralizar a una persona?¿Se puede combatir la indefensión aprendida?
Hoy nos planteamos los siguientes interrogantes: ¿sabe qué es lo verdaderamente importante en su vida?, ¿es capaz de distinguir lo valioso?, ¿tiene clara su vocación?
¿Eres consciente de tus propias heridas y bloqueos? Si tu respuesta a esta pregunta es no o si crees que tú no tienes ninguna herida, quizá te sorprenda lo que tenemos que decirte.
Siguiendo con el bloque temático que inaugurábamos la semana pasada --afrontar el dolor--, nos centramos ahora en una cuestión: ¿Cómo podemos sacarle partido al dolor? Para ello, Xosé Manuel Domínguez Prieto comienza explicando por qué el dolor es un medio y cuál es su utilidad en nuestras vidas. A continuación, entrevistamos a Carlos Bragado, psicólogo
especializado en el acompañamiento del duelo por suicidio, que amablemente ha accedido a compartir con nosotros su perspectiva respecto de la cuestión que hoy nos
ocupa. En “Ponte en marcha”, conoceremos las creativas técnicas que tres personas emplearon para afrontar sus dolores en diversos momentos de sus vidas. En nuestra última sección, Xosé Manuel Domínguez contesta a las preguntas que nos han hecho llegar algunos de nuestros oyentes.
Esta semana en "El arte de acompañar" comenzamos un nuevo bloque temático que abordaremos en varios programas: afrontamiento del dolor. En esta primera entrega, Xosé Manuel Dominguez Prieto nos explica qué tipos de dolores experimentamos en "Abriendo el telón" y, tras él, el psicólogo y coach Alberto Guardiola nos explica cuál es el origen de las heridas emocionales y qué papel desempeñan estas en nuestra vida. En "Ponte en marcha" Isabel de Aguiar dará voz a un testimonio impactante que nos dará las claves para afrontar el dolor y, finalmente responderemos a algunas de las preguntas que nos hagáis llegar.
Esta tarde, en “El arte de acompañar” convertiremos al autoconocimiento en protagonista de nuestro programa. Para ello, en “Abriendo el telón”, Xosé Manuel Domínguez Prieto nos explicará que implica conocerse a uno mismo y nos dará ciertas claves que nos permitirán acompañar a otros y ayudarles a avanzar en este sentido. A continuación, entrevistaremos a la coach e interventora estratégica, Patricia Quintana, que vuelve a nuestro programa para compartir con nosotros su perspectiva respecto de esta cuestión y, en “Ponte en marcha”, les invitaremos a realizar un experimento que les
ayudará a conocerse mejor a sí mismos en el momento presente. Para terminar, nuestro experto contestará a algunas de las preguntas que nos han hecho llegar nuestra audiencia.
El programa profundizará en otro de los momentos imprescindibles en el acompañamiento: la toma de conciencia de la realidad. Con las reflexiones de Jose Manuel Rodríguez Prieto y la entrevista a la orientadora educativa y coach, Ruth de Jesús.
Esta tarde en “El arte de acompañar” vamos a hablarles del primer momento de toda sesión de acompañamiento: la acogida. Así, en “Abriendo el telón”, Xosé Manuel Domínguez Prieto nos explicará la importancia que tiene este momento y nos dará ciertas indicaciones que entiende hemos de tener en cuenta si queremos implementarla con éxito. En nuestra sección de entrevistas, hoy contaremos con la presencia de
Claudio Iannelli, un psicólogo clínico en activo que nos hará ver por qué resulta fundamental trabajar la acogida en su día a día. Además, en “Ponte en marcha” ahondaremos en el concepto desde un punto de vista más práctico y, finalmente, en la cuarta y última sección del programa, Xosé Manuel Domínguez, nuestro experto, contestará a algunas de las preguntas que nos ha hecho llegar la audiencia.
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