Solo por hoy 23/11/24

En el programa de hoy, José Ángel habla con Carla Nicolás, psicóloga en un centro de salud mental de media estancia, y con Pedro Quesada, licenciado en Ciencias de la Actividad Física. Descubrimos cómo pueden el alcohol y la drogas afectar a la salud de una persona para que acaben en un centro de salud mental. Además, cómo el estar tomando sustancias adictivas y el alcohol pueden tapar otras patologías en la persona e incluso crearlas, afectando así de por vida a la persona. Pedro nos explica cómo y por qué el deporte puede ayudar a que un adicto encuentre disciplina y rutina, normalizándose el sueño y encontrando bienestar en su día a día, facilitando así la recuperación del enfermo adicto. Finalmente, un miembro de Alcohólicos Anónimos nos cuenta cómo ha sido su experiencia con el alcohol y las drogas trabajando como Guardia Civil por varias comunidades de España, incluyendo el País Vasco durante la época de ETA.